Devatenáctiletý Isaiah Wright žije basketbalem a videohrami. Je rok po střední škole, nemá žádnou práci, žádné plány ani představu o tom, jak být mužem. V rozporu se svou svobodnou matkou Cynthií dostane Isaiah ultimátum - buď se vzchopí, nebo se odstěhuje. Isaiah cítí tah od svých přátel a tlak od své matky a nechá se najmout do Moore Fitness, aniž by tušil, jak majitelka osobně ovlivní jeho život. Díky modlitbám své matky a nečekanému vedení svého nového mentora je Isaiah nucen vypořádat se se svou minulostí, obětovat své sobectví a objevit, jak by Bůh mohl mít pro jeho život větší záměr.

Keyshia Cole, která byla adoptována v útlém věku, překonává těžké dětství a jde si za svým snem stát se zpěvačkou. Když její hvězda začne stoupat, Keyshia se znovu setkává se svými dvěma sestrami a zároveň se snaží udržet svou biologickou matku v léčebně.

Zhrzený probační úředník je zadlužen vůdci místního gangu a je nucen během dvanácti hodin provést sérii nebezpečných drogových loupeží, aby splatil dluh ve výši dvou milionů dolarů, zachránil svou unesenou těhotnou ženu a vyrovnal účty se zkorumpovaným šéfem městské policie, který s vůdcem gangu spolupracuje a před lety ho podrazil.